צ'אקרה ראשונה - צ'אקרת הבסיס או השורש (Muladhra)

מיקום: אזור הפרינאום - ממוקמת בין אברי המין לאנאוס.
צבע: אדום.
יסוד: אדמה.
עקרונות: כח רצון פיזי לקיום, הישרדות והתקרקעות.
בלוטות: אשכים ושחלות.
מקלעת העצבים: אזור הזנב.
חוש: חוש הריח.
תו: דו.
מודעות פיזית: אברי הגוף המפנים פסולת (שתן, צואה) וחומרים (זרע).
מודעות רוחנית: אני שווה העולם, אני הכי חשוב, בלעדי העולם לא קיים, אני גשמי.
מודעות רגשית: פחד, קיבעון רגשי, פסיביות, חוסר ביטחון מול אגואיזם, שתלטנות, אגרסיביות, עצבנות ומתח.
בעיות ומחלות הקשורות לצ'אקרה זו: בעיות בזרימת דם ורידית, עצירות, טחורים, עייפות, בעיות פרקים ועצמות, פריצת דיסק של הגב התחתון, השמנה, בעיות ברקמות ובעיות בעור.

כאשר זרימת האנרגיה בצ'אקרה מאוזנת, אדם חש קשור לחיים ולמציאות, הוא בעל כוח התמודדות, עצמאי, החלטי, בטוח, יש בן כוחות להשגת מטרות ויעדים, ערני, מגלה עניין בסובב אותו, חי בהרמוניה עם הסביבה, יש בו תשוקה לחיים, יצר מין מאוזן, מקורקע, ממורכז, יציב, מרגיש שייכות, גאוה, יש בו אמונה בעצמו ובאחרים, סבלני, אמביציוני, מרגיש נוח עם מגע גופני, נהנה מן החיים בהווה ולומד מן הניסיון.
כאשר יש חוסר בצ'אקרה זו, האדם מרגיש תחושה של חוסר שורש רוחני ופיזי, יש לו קושי בהשגת מטרות, חוסר ביטחון עצמי, זקוק לאישור, זהירות יתר, פחדים, חרדות, מרגיש בלתי אהוב, לא שייך, דיכאון ואפילו נטייה להתאבדות, חוסר כוח רצון, תחושת חוסר התאמה מינית, חוסר חשק מיני, דאגה, תסכול, רכושנות, קמצנות, עייפות חוסר אנרגיה והפרעות בקואורדינציה.