צ'אקרות לחץ על כל צ'אקרה, כדי לקבל עליה הסבר מפורט הצ'אקרות הינן מרכזי אנרגיה בגוף. פירוש המילה "צ'אקרום" בשפה הסנסקריט הוא גלגל. לפי כתבים מסורתיים, בגוף האדם מצויות 88,000 צ'אקרות, מתוכן שבע הצ'אקרות העיקריות המסודרות לאורך קו הגוף המרכזי. הצ'אקרות אחראיות לתפקוד הפיזי, הנפשי והרוחני של האדם. הצ'אקרות קולטות אנרגיות המגיעות אליהן מהיקום, מהטבע, מגרמי השמיים, מאנשים ואף מחפצים. הן קולטות ומשדרות אנרגיה אל ומהגופים האנרגטיים השונים ומכוח היקום. כאשר נוצר מצב בו האנרגיה אינה זורמת דרך הצ'אקרה, או כאשר אחת הצ'אקרות חסומה או פתוחה יתר על המידה, נוצר חוסר איזון המתבטא בכל תחומי החיים.